Статьи за: 10 апреля 2009
О здоровье »
За учебный день период повышенной работоспособности наблюдается примерно с 16 до 18 ч. В это время и следует готовить домашние задания: со времени прихода из школы проходит достаточный срок, в течение которого учащийся имеет возможность пообедать и час-полтора побыть на свежем воздухе. Более длительное пребывание на улице в этот период и слишком продолжительные и эмоциональные игры снижают настроенность на приготовление уроков, вызывают нежелание приступать к ним. Вернувшись домой и отдохнув в течение 10-15 мин от прогулки, учащийся должен приступить к выполнению домашних заданий.Нередко бывает так, что учащийся старателен в учении, у него уходит много времени на выполнение ...
Метки: воздух, возможность, задание
О здоровье »
Изменения активности физиологических систем и работоспособности учащихся наблюдаются и в течение учебного года. В начале первой четверти она невелика, несмотря на то что за летние каникулы дети хорошо отдохнули: происходит врабаты-вание. Наивысших за весь учебный год показателей работоспособность учащихся достигает в конце первой и начале второй четверти- это устойчивое рабочее состояние. В последующем в соответствии с чередованием периодов учебных занятий и каникул работоспособность то снижается, ...
Метки: изменения, работоспособность, система
О здоровье »
При любой работе одни органы и системы активно включаются в деятельность, другие находятся в состоянии покоя. В целом деятельность человека можно разделить, как известно, на два основных вида: преимущественно умственную и преимущественно физическую. И поэтому наиболее естественным переключением с одного вида деятельности на другой является переход от умственной деятельности к физической и наоборот. А в пределах каждого из этих видов деятельности — переход от работы, требующей напряжения одних отделов центральной нервной системы (например, письмо) к напряжению других (чтение, заучивание наизусть), или напряжения одних групп мышц к напряжению других. При этом во время ...
Метки: деятельность, орган, покой