В начало » О здоровье

Гигиена девушки и юноши

18 апреля 2009 Комментариев нет

Гигиена девушки и юноши. Все необходимые для юношей и девушек гигиенические про­цедуры в равной степени направлены на сохранение и укрепление здоровья, на соблюдение чистоты и опрятности. Кроме того, ги­гиена обязательно учитывает особенности строения и функции органов и систем организма, а между мужским и женским орга­низмами есть определенные различия. Женский организм очень устойчив ко многим неблагоприят­ным факторам. Объясняется это необходимостью надежного обе» спечения функции воспроизведения, в которой на долю женщины приходится основная нагрузка. Женщины лучше мужчин перено­сят некачественное питание, недостаток сна, у них реже бывают заболевания органов кровообращения, дыхания, пищеварения, пси­хические расстройства. Однако болезни половых органов и органов мочеотделения у женщин встречаются значительно чаще, чем у мужчин. Отсюда следует необходимость для девочек, девушек, женщин очень тщательно выполнять требования личной гигиены.
При неопрятном, содержании наружных половых органов здесь скапливается огромное количество болезнетворных микроорганиз­мов. Выделения из половых органов являются для них питатель­ной средой. Возникает хроническое воспаление слизистой оболоч­ки наружных половых органов — вульвит, сопровождающийся зудом и жжением. Проникая в органы мочеотделения, болезнетвор­ные микроорганизмы вызывают воспаление мочеиспускательного канала — уретрит, мочевого пузыря — цистит, почечных лоха­нок пиелит, С почечных лоханок инфекция может перейти на ткань почек, вызывая трудно поддающееся лечению тяжелое за­болевание пиелонефрит. Половые органы и складки кожи вокруг них необходимо утро J и вечером мыть теплой водой с мылом; можно в этих целях использовать душ. Ежедневно следует менять трусы. Подмывать­ся необходимо в направлении спереди назад проточной теплой водой, кожу и слизистые вытирать промокающими движениями, а не растирать, так как при этом могут образовываться неболь­шие ссадины, облегчающие проникновение микроорганизмов. Мы­ло должно быть нейтральным: детским, ланолиновым и т. д., так как другие сорта туалетного мыла могут содержать раздражающие вещества. При раздражении слизистой оболочки половых ор­ганов для подмывания используют настой ромашки или крепко­го чая.
В возрасте 12-14 лет (в среднем около 13 лет) у девочек бывает первая менструация (менархе). Однако устойчивые, ре­гулярные менструации устанавливаются не сразу, а в течение примерно от полугода до полутора лет. Правда, иногда на это требуется и более длительный срок. Обычно менструации появ­ляются регулярно, через одинаковые промежутки времени, чаще через каждые 28 дней, реже -через более короткие (21 день) или более длительные (39-32 дня) промежутки. Длительность мен­струаций-в среднем 3-5 дней. Определенное значение в сроках появления первой менструации, регулярности наступления мен­струации, длительности каждой менструации имеет семейное пред­расположение, а также характер телосложения. У девочек плот­ного сложения менархе наступает обычно раньше 12-13 лет, у худощавых, напротив, несколько позже.

Метки: опрятность, процедура, укрепление

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...Loading...

Оставьте комментарий!

Вы должны быть авторизованы для комментария.