При любой работе одни органы и системы активно включаются в деятельность, другие находятся в состоянии покоя. В целом деятельность человека можно разделить, как известно, на два основных вида: преимущественно умственную и преимущест­венно физическую. И поэтому наиболее естественным переключе­нием с одного вида деятельности на другой является переход от умственной деятельности к физической и наоборот. А в пределах каждого из этих видов деятельности — переход от работы, тре­бующей напряжения одних отделов центральной нервной системы (например, письмо) к напряжению других (чтение, заучивание наизусть), или напряжения одних групп мышц к напряжению других. При этом во время ...