Если у учащегося правильно сформированы необходимые при­вычки учебного труда и личной гигиены, если он име­ет четкий и правильный распорядок дня, учение его и повседнев­ная жизнедеятельность в полной мере содействуют умственному и физическому развитию, сохранению и укреплению телесного и психического здоровья.Проснувшись утром, учащийся должен встать, убрать свою постель, зайти в туалет, умыться и почистить зубы, сделать за­рядку, позавтракать, одеться и вовремя выйти из дому. Это ясно. Когда следует вставать? Это ...

Полезные и вредные привычки. Привычка — действие или система действий, к которым орга­низм человека полностью адаптирован и которые стали естествен­ным проявлением его жизнедеятельности. Присущая человеку ак­тивность проявляется теми или иными действиями. Они могут быть более или менее сложными, более или менее систематичны­ми, требовать больших или меньших усилий, носить ситуацион­ный или внеситуационный характер. Общей особенностью психо­лого-физиологической организации деятельности является тенден­ция к экономизации, снижению ...